Le Liégeois Stéphane Rouchet est devenu paraplégique suite à un accident de voiture, mais aujourd'hui il a décroché sa place à la plus prestigieuse compétition de CrossFit du monde. Portrait d'une histoire joyeuse de résilience.
Un an et demi que Stéphane a vécu un accident de voiture qui lui a fait perdre l'usage de ses jambes. Aujourd'hui, il s'apprête à partir en Californie pour concourir au CrossFit Games, une compétition réservée aux meilleurs athlètes et para-athlètes du monde dans cette discipline. "C'est l'événement le plus connu dans le monde du CrossFit et j'ai la chance d'avoir terminé dans les dix premiers mondiaux actuellement. Je ne pensais pas en arriver là en si peu de temps", avoue Stéphane.
Cette formidable histoire de résilience a commencé par une période de doutes. Stéphane a ensuite été repéré par Morgan, son coach actuel, qui lui a progressivement redonné confiance en ses capacités sportives. "Je l'ai vu un jour quand j'étais au CHU d’Esneux. C'était déjà une armoire à glace, je le voulais parmi mes athlètes, mais c'était trop tôt. je l'ai laissé faire le deuil de son handicap puis on s'est lancé alors que ça faisait exactement 6 mois que son accident avait eu lieu", détaille Morgan.
"Je n'ai jamais vu une progression aussi rapide"
Ce 22 juillet, Stéphane prendra le départ pour affronter d'autres para-athlètes internationaux paraplégiques. Une opportunité inespérée lorsqu'on sait que son entraînement intensif a commencé vers octobre 2025.
"Je n’ai jamais vu une progression comme ça, il a eu le mental pour se reconstruire avec le sport et voilà le résultat aujourd'hui. Je suis très fier", se réjouit son coach.
"J'ai repris goût à la vie parce que même avec un handicap on peut vivre de magnifiques aventures, rencontrer des gens formidables, voyager... Le regard des valides qui nous croisent et qui nous félicitent, ça rend également extrêmement fier", confie Stéphane.
Quel que soit le résultat. À l'issue de la compétition, Stéphane continuera sur cette voie avec l'aide de ses proches, de ses entraîneurs et de ses sponsors. Il compte bien renverser un par un les champions du CrossFit.
